Embarazo y nutrición: alimentos que no pueden faltar en tu dieta prenatal

Alimentos saludables para el embarazo: frutas, vegetales, granos integrales y proteínas esenciales para una dieta prenatal balanceada.

El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, no solo por los cambios físicos que experimenta, sino también por la responsabilidad de nutrir a un nuevo ser. Una alimentación adecuada durante esta etapa es fundamental para asegurar la salud tanto de la madre como del bebé. A continuación, se presentan algunos […]

DOLORES DE OVARIOS EN EL EMBARAZO

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Estos dolores son especialmente más comunes en el primer y segundo trimestre del embarazo, debido a los cambios que nuestro cuerpo va produciendo. Al hacerse más grande el útero, se pueden notar calambres o tirantez abdominal, sobre todo en el primer trimestre de embarazo. Suele ir desapareciendo poco a poco a medida que el embarazo […]

MITOS Y REALIDADES SOBRE LAS CREMAS BEBÉS.

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Según los estudios, se sabe que los bebés tiene la piel más final, por este motivo todavía no cumple su función de manera tan efectiva como la de un adulto. La piel de un bebé se deshidrata con más rapidez que la de los adultos, por eso debemos hidratarla y cuidarla, con productos específicos para […]

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

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Según la Oms la alimentación complementaria, complementa la gesta de la lactancia materna, la leche artificial también se considera alimentación complementaria.   ¿Cuándo debemos comenzar con AC? Según la Oms debe comenzarse entre los 4 y 6 meses de edad, siendo más adecuada hacía las 26 semanas, hablando siempre de bebés llegados a término y […]

LA MELATONINA EN NUESTROS BEBES

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La melatonina es una hormona encontrada en especies animales, incluidos los seres humanos, plantas, hongos y bacterias, en algunas algas también.Ayudan a variar el ciclo diurno-nocturno, es decir, controlan el ciclo del sueño.En nuestros bebés la melatonina no comienza a producirse sola hasta los 4 meses de edad, desde el minuto 1 de nacimientos hasta […]

MUSICOTERAPIA PARA BEBÉS

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Buscamos constantemente en internet música para dormir bebés, canciones para bebes, cantos para bebes, música relajante para bebés, nanas o música de Mozart para bebes… Vamos a hablar de los beneficios de la música en los más pequeños de la casa, desde el minuto 1 de vida, qué les aporta, en qué les ayuda…. La […]

TRUCOS PARA DORMIR A NUESTROS BEBES

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Desde la experiencia que tenemos de manera profesional en Babysalus, no hay ningún truco que ayude a dormir a nuestro bebé. Sí que hay tips que se aplican por instinto o porque no lo cuentan, y los llevamos a cabo, como menear al pequeño en nuestros brazos, cantarles,ponerles ruidos blancos, salir de paseo en el […]

COACH DE SUEÑO

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COACH DE SUEÑO. En nuestra cabeza tenemos idealizado el sueño de nuestro bebé, algo que debería ser natural se nos hace una bola cuando vemos que nuestro bebé no concilia el sueño como creemos que debería, a las horas normales. Y llegamos a la confusión cuando duermen de día y están despiertos en la noche. […]

TRONAS PARA BEBÉS

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Siempre nos surgen duda que cual será la mejor trona para nuestro pequeño. Hoy en día a mil modelos que te sirven desde el mes O hasta los 3 años o más. La variedad de precios es amplia y de comodidades también. La trona es “necesaria” en la etapa en la que ya nuestros peques […]

PRIMERO PASOS DEL BEBÉ

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Los bebés pasan por etapas en las que van creciendo, desarrollando su capacidad motriz tanto gruesa como fina. Nos vamos a centrar en la gruesa para comprender como llegan a la etapa de la bipedestación y el caminar solitos. Como hemos comentado en otros blogs, el desarrollo y la estimulación en nuestros bebés desde el […]

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