La leche materna es un superalimento para los recién nacidos y lactantes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), no hay sustitutos artificiales que igualen el aporte de nutrientes, anticuerpos y proteínas digestivas de este primer alimento, indispensable para el correcto desarrollo del bebé. La...
No son pocas las madres que manifiestan problemas de amamantamiento, con una mayor incidencia en el primer hijo. El enrojecimiento mamario, la sensibilidad en los pezones, la baja producción de leche y otras dificultades pueden precipitar el abandono de la lactancia materna, situación cada vez...
El trabajo de parto es el proceso natural mediante el cual el cuerpo de la mujer se prepara para dar la bienvenida a su bebé. Para muchas mujeres, reconocer las señales de que están entrando en trabajo de parto puede ser un desafío, ya que...
El primer trimestre del embarazo es un período de transformaciones significativas en el cuerpo de la mujer. A menudo, las futuras mamás se preparan para los síntomas comunes, como las náuseas y la fatiga, pero hay otros cambios inesperados que pueden ocurrir. A continuación, exploramos algunos...
El dolor lumbar es una queja común entre las mujeres embarazadas, afectando a muchas a lo largo de las distintas etapas del embarazo. A medida que el cuerpo experimenta cambios significativos y se van sumando semanas de gestación, la presión sobre la espalda baja puede...
El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, no solo por los cambios físicos que experimenta, sino también por la responsabilidad de nutrir a un nuevo ser. Una alimentación adecuada durante esta etapa es fundamental para asegurar la salud tanto de...
Estos dolores son especialmente más comunes en el primer y segundo trimestre del embarazo, debido a los cambios que nuestro cuerpo va produciendo. Al hacerse más grande el útero, se pueden notar calambres o tirantez abdominal, sobre todo en el primer trimestre de embarazo. Suele ir...
Según los estudios, se sabe que los bebés tiene la piel más final, por este motivo todavía no cumple su función de manera tan efectiva como la de un adulto. La piel de un bebé se deshidrata con más rapidez que la de los adultos, por...
Según la Oms la alimentación complementaria, complementa la gesta de la lactancia materna, la leche artificial también se considera alimentación complementaria. ¿Cuándo debemos comenzar con AC? Según la Oms debe comenzarse entre los 4 y 6 meses de edad, siendo más adecuada hacía las 26 semanas,...
La melatonina es una hormona encontrada en especies animales, incluidos los seres humanos, plantas, hongos y bacterias, en algunas algas también.Ayudan a variar el ciclo diurno-nocturno, es decir, controlan el ciclo del sueño.En nuestros bebés la melatonina no comienza a producirse sola hasta los 4...
